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        經(jīng)常聽到有人說頭痛，但都不知道頭痛的原因是什么，只要疼痛停止大家就不太重視這個問題。那么頭痛是怎么回事呢？今天補腎食品代理-杏林健康就跟大家說說這個偏頭痛的原因吧。

　　有的食物吃得過多就容易引起比如酒精性的飲品，奶酪制品，尤其是硬奶酪，咖啡也不能多喝，巧克力也不能多吃，味精吃得多，這些東西過量食用都會引起偏頭痛。有的人長期服用某種藥物，如降壓，降糖類的也會引起偏頭痛。如果心情不好，和人吵架生氣后會出現(xiàn)偏頭痛，有的女性逛商場久了也會引起偏頭痛。有的女性長期吃避孕藥也會有偏頭痛的現(xiàn)象。有些人因為頸椎病也會引起偏頭痛。每一種疼痛都有不一樣的調(diào)理辦法，給大家介紹一下穴位調(diào)理的方法吧��！

        首先我們要分清是哪個具體位置痛，，當(dāng)前額和眉棱骨疼，有可能是胃經(jīng)有問題。按摩陷谷穴緩解頭痛

        如果是太陽穴痛，就直接對按壓太陽穴，如果還是沒有減輕，就接著按頭維穴、陷谷穴或風(fēng)池穴、陽陵穴。

        三焦經(jīng)有問題會偏頭痛，有幾個特效的穴位，清冷淵、天井穴或是手腕處的外關(guān)穴。平時沒事的時候也可對三焦經(jīng)進行按摩。對調(diào)節(jié)內(nèi)分泌有很的效果

        中老年人最容易發(fā)生頭頂痛，這就要從肝經(jīng)開始調(diào)理，或者對百會穴進行針刺也有好的效果。

        小編溫馨提示：平時有頭痛問題的人一定要注意不要過度勞累，要保證充足的睡眠。