俗話說(shuō):“年輕就是本錢(qián)”。但這本錢(qián),要以健康為前提。26歲的小麗是一家醫(yī)院的護(hù)士,即將邁入婚姻殿堂的前幾天查出胃癌晚期。工作壓力大、精神緊張、生活飲食無(wú)規(guī)律,這些都是導(dǎo)致胃癌的主要原因,像小麗這樣的年輕患者并非個(gè)例。
胃癌是我國(guó)常見(jiàn)的惡性腫瘤之一,有資料顯示,我國(guó)每年新發(fā)胃癌患者40萬(wàn)人,死亡人數(shù)30萬(wàn)人,且青年人患胃癌的比例在增加,15%患者為40歲以下年輕人。為何會(huì)出現(xiàn)這種傾向呢?
胃癌年輕化趨勢(shì)的原因是多方面的。
一方面,隨著人們經(jīng)濟(jì)生活水平和醫(yī)學(xué)診斷水平的提高,就診率在提高,從而使胃癌的檢出率相應(yīng)增高;另一方面,人們的生活節(jié)奏加快,飲食生活不規(guī)律、偏好辛辣******、暴飲暴食、過(guò)度節(jié)食、吸煙喝酒等這些都是胃癌的誘因。
改掉不良習(xí)慣,杜絕后患
1. 保持良好的生活習(xí)慣。多吃新鮮蔬菜水果,低鹽飲食、少吃腌漬、煙熏類(lèi)食物,戒煙酒,適量運(yùn)動(dòng)、控制體重。心態(tài)平和,保持良好心情。
2. 控制幽門(mén)螺桿菌(Hp)。研究顯示,幽門(mén)螺旋桿菌感染與胃癌關(guān)系密切。有胃癌發(fā)生的高危因素(如萎縮性胃炎、腸上皮化生、有胃癌家族史等)的人,應(yīng)進(jìn)行幽門(mén)螺桿菌檢查,如果是陽(yáng)性的話,需藥物治療。
3. 定期體檢,防患于未然。很多疾病在早期沒(méi)有癥狀,定期健康體檢能在人沒(méi)有主觀癥狀的情況下,發(fā)現(xiàn)身體潛在的疾病。早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,從根本上保證健康。
胃病三分治七分養(yǎng),即使沒(méi)有明顯的胃部不適特征,平時(shí)也要注意胃部的養(yǎng)護(hù),常見(jiàn)的養(yǎng)胃食物有山藥、南瓜、小米粥等,另外海藻中的巖藻多糖,養(yǎng)護(hù)胃腸方面效果也是很顯著的,清幽樂(lè)巖藻多糖復(fù)合液,主要成分為巖藻多糖,復(fù)配多種益胃草本精華,養(yǎng)胃護(hù)胃。