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許多患者可能會(huì)擔(dān)心，自己從來(lái)沒(méi)有接受過(guò)光療，或者只是在醫(yī)院進(jìn)行過(guò)光療，生怕自己做不好！其實(shí)，只要掌握正確的方法，并注意一下光療前后的護(hù)理事項(xiàng)，在家光療并沒(méi)有大家想象的那么復(fù)雜！

根據(jù)我們中國(guó)人的皮膚類(lèi)型，我們的治療經(jīng)驗(yàn)是，家庭光療與醫(yī)院光療頻率一致，每周治療2-3次，第1次照射劑量，白癜風(fēng)一般200 mJ/cm2,銀屑病一般300 mJ/cm2。照光之后隔8-24小時(shí)觀察皮膚狀況，并以此為依據(jù)制定下次治療劑量。

另外，給大家提供一些小竅門(mén)，注意這些地方，光療的效果就能得到更好保障。

1. 個(gè)體化方案是關(guān)鍵

個(gè)體化的治療很重要！不同疾病、不同膚色、不同部位等的光療方案都有所不同，所以醫(yī)生針對(duì)不同的患者所制定出的方案都有所不同，療效、見(jiàn)效時(shí)間也有差異�；颊咔f(wàn)不要盲目參照別人的療法，這可能會(huì)導(dǎo)致療效不佳，甚至產(chǎn)生較多不良反應(yīng)。此外，患者還應(yīng)定期到醫(yī)院復(fù)診，根據(jù)病情變化，及時(shí)調(diào)整治療方案。

2. 正確使用光療儀

在使用光療儀前，要仔細(xì)閱讀使用說(shuō)明書(shū)，熟練掌握家庭光療儀的操作方法，根據(jù)治療方案設(shè)定治療劑量或時(shí)間。需要注意的是，熒光燈管光療儀的照射強(qiáng)度隨著使用時(shí)間的增加有一定的衰減，故應(yīng)根據(jù)說(shuō)明書(shū)要求定期到原廠校準(zhǔn)儀器，及時(shí)更換燈管。

3.做好光療前準(zhǔn)備

銀屑病患者光療前應(yīng)進(jìn)行洗浴，以減少表皮鱗屑。在干燥、角質(zhì)增厚的皮損處如肘部、膝部使用礦物油，可起到增透作用。皮損如果在眼周、眉毛周?chē)�，進(jìn)行光療時(shí)，請(qǐng)記得佩戴護(hù)目鏡。男性患者的皮損如果在生殖器周?chē)展鈺r(shí)需遮蓋生殖器；女性患者的皮損如果在乳暈附近，照光時(shí)需注意遮蓋乳暈部位。

4.重視光療后護(hù)理

光療后的護(hù)理也十分重要！每次治療后，患者應(yīng)涂抹保濕劑以防皮膚干燥和瘙癢；一旦出現(xiàn)嚴(yán)重不良反應(yīng)，如灼傷、起皰等，請(qǐng)記得立即停止光療并及時(shí)就診。

5.養(yǎng)成記錄好習(xí)慣

應(yīng)詳細(xì)記錄每次光療的時(shí)間、劑量、部位、治療后反應(yīng)等信息，這有助于自己準(zhǔn)確把握下次劑量，也利于復(fù)診時(shí)醫(yī)生調(diào)整治療方案。

6.適當(dāng)忌口

重點(diǎn)來(lái)了，光療期間需要忌口！具體來(lái)說(shuō)，治療期間應(yīng)避免攝入光敏性藥物，避免大量食用光敏性食物。常見(jiàn)的光敏性藥物有磺胺類(lèi)、降糖藥、四環(huán)素類(lèi)、灰黃霉素、水楊酸類(lèi)等以及荊芥、防風(fēng)、沙參、白芷、補(bǔ)骨脂等中藥；常見(jiàn)的光敏性食物有萵苣、芹菜、芥菜、芒果、菠蘿等，宜少吃。

7.定期復(fù)診，與醫(yī)生保持聯(lián)絡(luò)

最后一點(diǎn)，很重要！當(dāng)病情有進(jìn)展、治療有不良反應(yīng)或者用藥改變的時(shí)候，都需要及時(shí)去看醫(yī)生，就算一切平穩(wěn)，也有必要每1-3個(gè)月復(fù)診1次，千萬(wàn)不要因?yàn)榕侣闊┒芙^復(fù)診！另外，跟醫(yī)生保持好聯(lián)絡(luò)。為了讓醫(yī)生較好地了解病情，最好每次固定看同一個(gè)醫(yī)生。

上海希格瑪高技術(shù)有限公司成立于1992年，是國(guó)內(nèi)專(zhuān)業(yè)從事光療產(chǎn)品研發(fā)與生產(chǎn)的醫(yī)療儀器公司。二十余年來(lái)，公司本著“發(fā)展光醫(yī)學(xué)技術(shù)、為人類(lèi)健康服務(wù)”的宗旨，將確有成效的光醫(yī)學(xué)方法通過(guò)技術(shù)轉(zhuǎn)變?yōu)獒t(yī)療產(chǎn)品，嚴(yán)格遵循醫(yī)療器械必須安全、可靠、有效的要求，建立了高標(biāo)準(zhǔn)的生產(chǎn)質(zhì)量管理體系。

上海希格瑪高技術(shù)有限公司目前已經(jīng)開(kāi)發(fā)出全艙、半艙、局部等多個(gè)系列的醫(yī)院用專(zhuān)業(yè)型光療產(chǎn)品，以及日光紫外線模擬裝置、伍德燈等光醫(yī)學(xué)診斷產(chǎn)品，能滿足醫(yī)院皮膚科多病種、多層次的光療需求。同時(shí)，希格瑪最早在國(guó)內(nèi)開(kāi)發(fā)出適合家用的便攜式光療儀SS-01并通過(guò)藥監(jiān)局核準(zhǔn)注冊(cè)，該產(chǎn)品至今仍是國(guó)內(nèi)市場(chǎng)上暢銷(xiāo)不衰的經(jīng)典款家用光療產(chǎn)品。在此基礎(chǔ)上研發(fā)的SH系列的多款新產(chǎn)品，進(jìn)一步豐富了家用光療產(chǎn)品線，使得患者可以根據(jù)自身癥狀和診療情況有更多、更適合的選擇。

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