維生素屬于一類微量有機(jī)物質(zhì),維生素在人體生長、發(fā)育、代謝過程中發(fā)揮著重要的作用。維生素在體內(nèi)的含量很少,但不可或缺。我們除了可以從食物中獲取之外,也能服用湯臣倍健維生素等相關(guān)膳食營養(yǎng)補(bǔ)充劑,來補(bǔ)充維生素,呵護(hù)自身的健康。
人體所需的維生素主要分為水溶性維生素以及脂溶性維生素兩大類。其中,水溶性維生素主要有維生素B1,維生素B2,維生素B6,生素B12,生物素,葉酸,泛酸等,這類物質(zhì)在人體內(nèi)儲存較少;脂溶性維生素主要有維生素A,維生素D,維生素E,維生素K,這類物質(zhì)主要貯存在肝臟,分別發(fā)揮著不同的作用。
在眾多維生素當(dāng)中,維生素E對人體的作用有很多。
一,維生素E被譽(yù)為血管清道夫,它可降低血液中的膽固醇含量,對人體心血管健康有益;二,維生素E又叫生育酚,它可調(diào)整性激素分泌,可提高人體的生育能力;三、維生素E具有抗衰老的作用,它有著很強(qiáng)的抗氧化能力,能夠消除人體內(nèi)多余的自由基,恢復(fù)肌膚彈性和水潤,可幫助延緩衰老;四、維生素E還具有修復(fù)疤痕、減輕腎損傷、祛班美白、治療口腔潰瘍等作用,可提高人體免疫功能。
維生素E在人體內(nèi)不能合成,因此我們只能通過飲食來獲得。目前很多食物中都含有維生素E,比如谷類、堅(jiān)果、植物油等食物;香蕉、獼猴桃、櫻桃等水果;菜花、南瓜、菠菜等蔬菜,大家可以結(jié)合個人喜好來選擇。而對于營養(yǎng)消耗過大、日常飲食不規(guī)律的人來說,建議服用湯臣倍健維生素E軟膠囊這類專業(yè)的膳食營養(yǎng)補(bǔ)充劑產(chǎn)品,來為我們的健康加分。
湯臣倍健維生素E軟膠囊中含有的維生素E來自美國ADM,該公司是全球?qū)I(yè)的維生素E生產(chǎn)商,服務(wù)于全球160個國家。為了確保產(chǎn)品品質(zhì)精良,湯臣倍健建立了“全球原料追溯系統(tǒng)”,這也意味著湯臣倍健維生素E軟膠囊從原料的來源到成品都可以追溯,能讓消費(fèi)者吃的更放心。湯臣倍健維生素E軟膠囊每一粒有維生素E120mg,并且是軟膠囊包裝設(shè)計(jì)的,更容易被人體吸收,從而幫助大家擁有更好的狀態(tài),是當(dāng)下年輕人不可缺少的一款膳食營養(yǎng)補(bǔ)充劑。